1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:20:08.12 ID:lBA/2ibl0
4 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:21:01.24 ID:fJaCEaPg0
もしできればかなり節約できそうだよな。
自炊するよりも。
2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:20:26.02 ID:FYIMIkog0自炊するよりも。
お前サプリメントなめんな
3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:20:58.81 ID:vFDL3EyAO値段調べてからモノ言え
7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:22:48.25 ID:lBA/2ibl0>>3
いや安いだろ。
10種類のビタミンで一週間分２００円だぞ
12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:25:18.00 ID:nW7d6k1u0いや安いだろ。
10種類のビタミンで一週間分２００円だぞ
>>7
お前がビタミンだけでできてると思うなよ
エネルギー源とたんぱく質は食事の方が安い
ビタミンミネラル食物繊維に酵素を含めれば野菜で摂取する分のサプリメントは高いぞ
お前がビタミンだけでできてると思うなよ
エネルギー源とたんぱく質は食事の方が安い
ビタミンミネラル食物繊維に酵素を含めれば野菜で摂取する分のサプリメントは高いぞ
生きていけるわけねえお
5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:21:36.52 ID:Gl84ygwuO炭水化物採らなきゃ力出ないぜ？
6 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:21:42.46 ID:zaanZfrH0でもお腹いっぱいにならなかったら苦しくね？
8 ラゼル ◆h/SSYcBP5Q :2008/03/07(金) 09:22:48.60 ID:jgkvCSrtO生きていけないと思うよ
サプリウォッチ見ると安いサプリなんてないし
サプリだけじゃ、栄養吸収よくないし
誤飲したら死ぬし。
9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:22:49.94 ID:nW7d6k1u0サプリウォッチ見ると安いサプリなんてないし
サプリだけじゃ、栄養吸収よくないし
誤飲したら死ぬし。
仕事中の栄養士がマジレス
無理
米よりサプリメントの方が高いしな
普通に自炊した方が圧倒的に安い
10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:24:18.75 ID:lBA/2ibl0無理
米よりサプリメントの方が高いしな
普通に自炊した方が圧倒的に安い
>>9
一日生きていくのに最低限必要な栄養素ってなに？
11 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:24:23.01 ID:tMOnnnU2P一日生きていくのに最低限必要な栄養素ってなに？
とりあえず>>1は自分の基礎代謝とサプリのカロリーを見比べてみるといいと思うんだ
13 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:26:15.29 ID:GSvhp/xoO人間はもの食わないと、生存本能から脂肪よりも筋肉を分解してカロリー作るってマジか
14 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:26:17.58 ID:W7Jedyy6O値段とか抜きだと一応生きていけんだよね？
16 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:27:09.69 ID:tMOnnnU2P>>14
蛋白質や糖分・塩分・油脂あたりをフォローしてくれるサプリが存在するならな。
49 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:57:35.02 ID:DWI9b1+s0蛋白質や糖分・塩分・油脂あたりをフォローしてくれるサプリが存在するならな。
>>16
>蛋白質や糖分・塩分・油脂あたりをフォローしてくれるサプリが存在するならな。
余裕じゃん
53 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:59:46.19 ID:MKuad7w00>蛋白質や糖分・塩分・油脂あたりをフォローしてくれるサプリが存在するならな。
余裕じゃん
>>49
俺もそう思っていた時期がありました
マジでなんで無理なんだ、これと水飲んでればやっていけそうなのに・・・
1日一食生活を1年近く続けた事もあったが病院のお世話には一度もなってないしな
15 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:27:08.39 ID:yAe4tWxG0俺もそう思っていた時期がありました
マジでなんで無理なんだ、これと水飲んでればやっていけそうなのに・・・
1日一食生活を1年近く続けた事もあったが病院のお世話には一度もなってないしな
脂分は？
17 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:28:07.12 ID:zaanZfrH0カロリーメイトとサプリメント飲んでれば生きていけるんじゃね？
19 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:29:48.94 ID:rJCMHv7eO>>17
やってみろよ
棺桶準備しといてやるから
23 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:32:58.10 ID:tMOnnnU2Pやってみろよ
棺桶準備しといてやるから
>>17
カロリーメイトだけで基礎代謝をまかなおうと思ったら
1日で4本入りを3箱〜4箱は消費しなければならない件。
サプリのコストまで考えれば自炊の方がコスト面では遥かに優秀だな。
20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:30:28.02 ID:nW7d6k1u0カロリーメイトだけで基礎代謝をまかなおうと思ったら
1日で4本入りを3箱〜4箱は消費しなければならない件。
サプリのコストまで考えれば自炊の方がコスト面では遥かに優秀だな。
一日生きるだけなら点滴で十分
糖とビタミンとミネラル
ただしそれだけだと死ぬ
昨日もうちで２人死んだ
飯が食えなくなった患者さんから順に死ぬ
21 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:32:31.56 ID:PO05TOS30糖とビタミンとミネラル
ただしそれだけだと死ぬ
昨日もうちで２人死んだ
飯が食えなくなった患者さんから順に死ぬ
カロリーメイトは脂肪多すぎ
栄養ドリンクとカロリーメイトの食生活やってたら体重増えるわ顔色悪いわ
最悪だった。
22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:32:52.86 ID:tJI12bJFO栄養ドリンクとカロリーメイトの食生活やってたら体重増えるわ顔色悪いわ
最悪だった。
脳死患者や植物状態みてみたら余裕だが
消化器系がだめになる
24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:36:03.66 ID:yIVWuHVvO消化器系がだめになる
サプリだけで生活してると癌になりやすいって聞いたことある
25 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:37:36.39 ID:lBA/2ibl0じゃあちょっとした栄養バランス補給のつもりで、
コンビニなどで売ってるのを買うってのはどうなの？
27 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:39:07.94 ID:tMOnnnU2Pコンビニなどで売ってるのを買うってのはどうなの？
>>25
それは何の問題も無い。
っつーかサプリメントってのはそもそも栄養「補助」が目的なんだし。
28 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:39:36.99 ID:nW7d6k1u0それは何の問題も無い。
っつーかサプリメントってのはそもそも栄養「補助」が目的なんだし。
>>25
サプリメントは本来そういうもの
栄養「補助」食品だしな。
飯食って、どうしても足りない、
あるいは余計に摂りたいって分を補助するのが目的。
それで生きていこうってのは無茶すぎ。
26 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:38:39.89 ID:kbSXWGOe0サプリメントは本来そういうもの
栄養「補助」食品だしな。
飯食って、どうしても足りない、
あるいは余計に摂りたいって分を補助するのが目的。
それで生きていこうってのは無茶すぎ。
ふつうの人だよそれじゃあw
29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:42:25.88 ID:qsYqTWdcO１日に必要な全ての栄養素がはいった巨大カロリーメイトドリンク青汁ミックスみたいなのなら可能じゃね
30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:42:49.83 ID:MKuad7w00>>２９
そういうのマジでないかな、コレで一日分です、みたいな
33 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:47:29.63 ID:W7Jedyy6Oそういうのマジでないかな、コレで一日分です、みたいな
>>30
そんなのに頼る人間は死んでしまえ
34 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:49:11.06 ID:MKuad7w00そんなのに頼る人間は死んでしまえ
>>33
いや普通にめんどくさくね？
仕事から帰って一錠飲むだけで飯終了、だったら
ゴミも出なくなるし食事の時間も短縮できる、家族もちは違うかもしれんが
一人暮らしとかやってる奴は重宝する
35 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:50:14.60 ID:jliyop7+Oいや普通にめんどくさくね？
仕事から帰って一錠飲むだけで飯終了、だったら
ゴミも出なくなるし食事の時間も短縮できる、家族もちは違うかもしれんが
一人暮らしとかやってる奴は重宝する
>>30
特殊体質でもなければ、拒食症になったりしてやばいぞ
45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:55:49.89 ID:nW7d6k1u0特殊体質でもなければ、拒食症になったりしてやばいぞ
>>30
今は飯食っておけって
いずれお前がどんなに拒否してもミキサーにかけたドロドロの食事しか食えなくなる
粥も、肉も、魚も、野菜も、全部な。
で、全部混ぜたカオスな代物を食うんだ。
できるだけカオスにならんように俺も努力はするけどさ。
現状は結構悲惨だぞ。
31 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:43:39.94 ID:U83f+zdC0今は飯食っておけって
いずれお前がどんなに拒否してもミキサーにかけたドロドロの食事しか食えなくなる
粥も、肉も、魚も、野菜も、全部な。
で、全部混ぜたカオスな代物を食うんだ。
できるだけカオスにならんように俺も努力はするけどさ。
現状は結構悲惨だぞ。
とりあえず友人調べによると
カップラーメンだけで１ヶ月はもった
32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:45:27.05 ID:zaanZfrH0カップラーメンだけで１ヶ月はもった
武器持ってなくてバイキルトばかりかけてても敵になぶり殺されて死ぬってことか。
37 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:51:58.20 ID:nW7d6k1u0>>32
装備整える金けちってスクルトとバイキルトだけでダンジョンに向かう
↓
MPﾅｸﾅﾀ＼（＾o＾）/ｵﾜﾀ
サプリメントは精製成分だから、それ以外の微量成分が入ってない
「普通の食事で不足することはまずない」って業界の常識になってるようなやつ
微量成分にはどんな役に立ってるかわからないものも多いが
足りなくなるとどっか変調をきたす可能性はある
足りない栄養は身体が無理やり補おうとする
たとえばエネルギーなら筋肉削ったり、免疫削ったり、だるくしたり体温下げたりする。
気がつけばリレミト分のＭＰが残ってないって寸法。
36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:50:39.09 ID:7zimqkdMO装備整える金けちってスクルトとバイキルトだけでダンジョンに向かう
↓
MPﾅｸﾅﾀ＼（＾o＾）/ｵﾜﾀ
サプリメントは精製成分だから、それ以外の微量成分が入ってない
「普通の食事で不足することはまずない」って業界の常識になってるようなやつ
微量成分にはどんな役に立ってるかわからないものも多いが
足りなくなるとどっか変調をきたす可能性はある
足りない栄養は身体が無理やり補おうとする
たとえばエネルギーなら筋肉削ったり、免疫削ったり、だるくしたり体温下げたりする。
気がつけばリレミト分のＭＰが残ってないって寸法。
必要最低限の栄養とれば確かに生きられるけど
心が不安定になって精神科行きになるよ
普通に生活するのは無理やね
38 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:52:51.45 ID:APEzjv140心が不安定になって精神科行きになるよ
普通に生活するのは無理やね
空腹感はどう補う？
43 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:55:14.07 ID:MKuad7w00人間普通に生活してても結構な汗かいてるっていうしな
サプリだと重さが無いから結局無理なのか
>>38
空腹感余り無いほうだ
2日くらい飯くわなくても平気だけど頭がガンガンしてきたり体調に出る方
39 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:53:05.71 ID:tJKYYzMNOサプリだと重さが無いから結局無理なのか
>>38
空腹感余り無いほうだ
2日くらい飯くわなくても平気だけど頭がガンガンしてきたり体調に出る方
それで生きてけるとしてもめっちゃ腹へるだろ。
でも元気なんだろうけどな。
40 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:53:36.54 ID:rnpdrkWLOでも元気なんだろうけどな。
全ての栄養素がバランスよく含まれてて、満腹中枢を反応させる酵素が入ってて、
味が超美味しい錠剤があったら一瓶3万までは出すな。
41 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:54:25.89 ID:MyKvqjGhO味が超美味しい錠剤があったら一瓶3万までは出すな。
サプリメントは飲んでもほとんど吸収されずに出ていくって習った
44 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:55:20.70 ID:XdDWZRtpOちょっと良スレ。栄養士もっと頑張ってレスしてくれ
50 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:58:06.50 ID:nW7d6k1u0>>44
昨日のうちに今日の仕事ほとんど終わらせてるからまだいいけど
一応仕事中なもんでｗｗｗ
できるだけレスする
ほんとなら金とって話すような内容ｗｗｗ
54 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:59:53.31 ID:zaanZfrH0昨日のうちに今日の仕事ほとんど終わらせてるからまだいいけど
一応仕事中なもんでｗｗｗ
できるだけレスする
ほんとなら金とって話すような内容ｗｗｗ
>>50
こんなこと金取るの？人間が生きていくうえで大切なことなのに本当は金払わないと教えてくれないの？
栄養士って詐欺なの？
60 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:01:07.29 ID:MKuad7w00こんなこと金取るの？人間が生きていくうえで大切なことなのに本当は金払わないと教えてくれないの？
栄養士って詐欺なの？
>>54
要は辞書に載ってるような知識を素人に分かり易くかみくだいて説明してあげることで
お金貰ってるような人間達だからな
73 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:06:18.32 ID:7zimqkdMO要は辞書に載ってるような知識を素人に分かり易くかみくだいて説明してあげることで
お金貰ってるような人間達だからな
>>60
そういう人もいるけど
栄養士の仕事は基本カウンセリングだよ
ただ教えるだけじゃない
66 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:02:54.64 ID:lW0Ad/uGOそういう人もいるけど
栄養士の仕事は基本カウンセリングだよ
ただ教えるだけじゃない
>>54
専門用語ばっかりで訳わからん本を要約して読んでくれる仕事
63 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:02:07.09 ID:XdDWZRtpO専門用語ばっかりで訳わからん本を要約して読んでくれる仕事
>>50
サプリメントの常飲を続けると、普通の食事から
身体が栄養を吸収しなくなるって聞いたんだが本当？
46 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:56:14.36 ID:zF5z8nL70サプリメントの常飲を続けると、普通の食事から
身体が栄養を吸収しなくなるって聞いたんだが本当？
昨日ジャムサンドだけで生きていける兄ちゃんが居た
47 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:56:49.06 ID:DWI9b1+s0かの有名な青汁おばさんを見習うんだ
48 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:57:24.48 ID:RSi6BJv8O>>1
あれ…俺スレ建てたっけ…？
それ、同じことを栄養学の先生に質問したら「栄養は摂れるが、エネルギー限が無いから無理」って言われたぞ。
51 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:58:39.14 ID:POsVKVw/Oあれ…俺スレ建てたっけ…？
それ、同じことを栄養学の先生に質問したら「栄養は摂れるが、エネルギー限が無いから無理」って言われたぞ。
ジャムボーイｗｗ腸内細菌最強伝説
52 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:58:52.87 ID:zF5z8nL70だったら仕事しろよ、恩着せがましい奴だな
55 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 09:59:53.79 ID:r/LPidmy0ジャムボーイって結局親の育て方のせいだよな
56 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:00:04.41 ID:lW0Ad/uGO水とサプリじゃ満腹中枢刺激されないから自分がやってられなくなる気がするんだが
57 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:00:36.37 ID:DWI9b1+s0プロテイン
ビタミンミネラルの総合栄養剤
カロリーメイト
青汁
これだけあったら問題なさそう
71 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:05:54.78 ID:tMOnnnU2Pビタミンミネラルの総合栄養剤
カロリーメイト
青汁
これだけあったら問題なさそう
>>57
んー、これならカロリーメイトがあるから多少マシだと思うけど、
大雑把に言うと食べる量が減ると消化吸収系が衰退して栄養の摂取効率が下がるから
だんだんキツくなっていくんじゃないかと思う。
ちゃんとした食事で栄養を摂取するのにはそれなりに合理的な理由があるのだ。
58 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:00:46.82 ID:7zimqkdMOんー、これならカロリーメイトがあるから多少マシだと思うけど、
大雑把に言うと食べる量が減ると消化吸収系が衰退して栄養の摂取効率が下がるから
だんだんキツくなっていくんじゃないかと思う。
ちゃんとした食事で栄養を摂取するのにはそれなりに合理的な理由があるのだ。
栄養士さんはどこに勤めてんの？病院？
70 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:04:44.96 ID:nW7d6k1u0>>58
病院。
59 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:00:48.12 ID:weew+R93O病院。
例えばすべての問題を解決した
完全無欠のサプリが出ても
僕はご飯が食べたいです
96 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:21:41.91 ID:n7ORDFp/O完全無欠のサプリが出ても
僕はご飯が食べたいです
>>59はいいこと言った。
61 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:01:36.08 ID:DWI9b1+s0プロテイン→ザバス
ビタミンミネラル→ネイチャーメイド
カロリーメイト→市販
青汁→自作
62 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:02:00.61 ID:r/LPidmy0ビタミンミネラル→ネイチャーメイド
カロリーメイト→市販
青汁→自作
栄養士って調理師免許無いと取れないんだっけ？
64 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:02:28.96 ID:FbAl2H+tO結局さ、コストと摂取量とバランスが取れた飯の食い方は何か？
教えろ仕事しない栄養士
79 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:10:19.41 ID:nW7d6k1u0教えろ仕事しない栄養士
>>64
仕事してなくてサーセンｗｗｗ
日本人には和食が合ってるってのが栄養士の定説
でも個人的には和洋折衷＋時々サプリメントがいいと思う。
基本は和食の飯＋肉魚卵のおかず＋野菜のおかず＋汁物（＋できればもう一品野菜）のスタイル。
洋食でも、飯かパン＋肉魚卵＋野菜の献立を意識して立ててればほぼ問題ない
肉魚卵も、どれかに偏りがないように食えればなお良い
野菜が足りなかったとか、魚食べてないとかって時にサプリメントで補ってあげたい
82 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:13:22.91 ID:FbAl2H+tO仕事してなくてサーセンｗｗｗ
日本人には和食が合ってるってのが栄養士の定説
でも個人的には和洋折衷＋時々サプリメントがいいと思う。
基本は和食の飯＋肉魚卵のおかず＋野菜のおかず＋汁物（＋できればもう一品野菜）のスタイル。
洋食でも、飯かパン＋肉魚卵＋野菜の献立を意識して立ててればほぼ問題ない
肉魚卵も、どれかに偏りがないように食えればなお良い
野菜が足りなかったとか、魚食べてないとかって時にサプリメントで補ってあげたい
>>79
普通の栄養士の話だな。当たり前かｗｗｗ
コスト意識を高めた具体的なプランがあれば聞きたい。
65 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:02:49.45 ID:DWI9b1+s0普通の栄養士の話だな。当たり前かｗｗｗ
コスト意識を高めた具体的なプランがあれば聞きたい。
ケロッグコーンフロスト＋牛乳
こんだけでも結構もちそうな悪寒
67 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:04:06.18 ID:nW7d6k1u0こんだけでも結構もちそうな悪寒
生きていく上でどうでもいいことにこそ金はらわねーだろ
栄養士が栄養のこと話せば報酬が発生するのは当然だろ
ピーコさんがファッションチェックしたらギャラが発生するようなもんだ
恩着せがましいのは謝ります
ごめんなさい調子に乗りました
69 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:04:44.79 ID:DWI9b1+s0栄養士が栄養のこと話せば報酬が発生するのは当然だろ
ピーコさんがファッションチェックしたらギャラが発生するようなもんだ
恩着せがましいのは謝ります
ごめんなさい調子に乗りました
>>67
ケチくさいこと言ってんじゃねーよ。他の人間は無償でネットに書き込んでるんだからテメーも無償で書き込めｗ
68 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:04:23.50 ID:Qb+AzKvQOケチくさいこと言ってんじゃねーよ。他の人間は無償でネットに書き込んでるんだからテメーも無償で書き込めｗ
ジャムサンドだけでおｋ
72 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:06:08.52 ID:9zWLei+Q0まとめると小麦粉焼きだけ食って生きるのが経済的かつ健康的なんだな
76 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:08:10.26 ID:zaanZfrH0>>72
小麦粉焼きｋｗｓｋ
78 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:10:04.32 ID:9zWLei+Q0小麦粉焼きｋｗｓｋ
>>76
小麦粉を水で溶いてフライパンで焼くだけ
当然味がしないので適当に工夫する
77 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:09:28.37 ID:tMOnnnU2P小麦粉を水で溶いてフライパンで焼くだけ
当然味がしないので適当に工夫する
>>72
炭水化物は他の栄養素での摂取分だけでは不足しているカロリーを補うための最終手段だから、
コストを限界まで切り詰めていこうと考えた場合、ある意味正しい判断といえる。
まぁ長く続ければ結局体を壊すけどな。
93 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:20:24.61 ID:uEZ1WeGL0炭水化物は他の栄養素での摂取分だけでは不足しているカロリーを補うための最終手段だから、
コストを限界まで切り詰めていこうと考えた場合、ある意味正しい判断といえる。
まぁ長く続ければ結局体を壊すけどな。
カルシウム不足→いらいら、骨密度の低下など
ビタミン不足→脚気、壊血症、鳥目など
鉄分不足→貧血
亜鉛不足→喉の渇き、味覚の低下など
たんぱく質不足→筋肉量の低下、血液量の低下
脂質不足→忘れたｗｗｗｗｗ
炭水化物不足→集中力の低下、思考力の低下
記憶してるのはこれだけ
>>77
炭水化物は分解されてブドウ糖になる
脳みその栄養になるのはブドウ糖だけだから
炭水化物不足は馬鹿への第一歩と俺は聞いた
74 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:06:32.43 ID:MKuad7w00ビタミン不足→脚気、壊血症、鳥目など
鉄分不足→貧血
亜鉛不足→喉の渇き、味覚の低下など
たんぱく質不足→筋肉量の低下、血液量の低下
脂質不足→忘れたｗｗｗｗｗ
炭水化物不足→集中力の低下、思考力の低下
記憶してるのはこれだけ
>>77
炭水化物は分解されてブドウ糖になる
脳みその栄養になるのはブドウ糖だけだから
炭水化物不足は馬鹿への第一歩と俺は聞いた
マジレス大会もこれぐらい知識あるやつなら楽しい
75 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:07:15.85 ID:Gv0fxsXB0俺は一ヶ月食パンとマーガリンとサプリだけで生き抜いたことがある
80 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:11:50.78 ID:zaanZfrH0すき屋の定食とかは最高なんだな
84 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:13:59.59 ID:nW7d6k1u0>>80
吉野屋の牛鮭よりははるかに良い
野菜は足りないけどな
国の推奨は一日350ｇだってよ
ちなみに20代30代の平均は200くらい
81 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:11:53.60 ID:n0cwpQFYO吉野屋の牛鮭よりははるかに良い
野菜は足りないけどな
国の推奨は一日350ｇだってよ
ちなみに20代30代の平均は200くらい
食うこと
寝ること
風呂に入ること
この三つは人生の楽しみだって、若作りのおばさんが言ってた
83 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:13:41.55 ID:eOh2JC5d0寝ること
風呂に入ること
この三つは人生の楽しみだって、若作りのおばさんが言ってた
コーンフレークのみならとりあえず一ヶ月やっても死ななかった
85 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:14:11.91 ID:MKuad7w00>>83
野菜を半年取らなくても実は死ななかった
87 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:17:15.31 ID:tMOnnnU2P野菜を半年取らなくても実は死ななかった
死にゃしないだろうが、健康的で充実した生活が送れるかっつったらアレだなぁ
88 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:18:21.52 ID:lBA/2ibl0で、実際コンビニに売ってるサプリメントは効果あんの？
１４粒しか入ってなくて200円近くするとかめちゃ詐欺な気がするけど。
ぶっちゃけ８０円の野菜ジュースのほうがましな気がする。
90 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:19:10.90 ID:MKuad7w00１４粒しか入ってなくて200円近くするとかめちゃ詐欺な気がするけど。
ぶっちゃけ８０円の野菜ジュースのほうがましな気がする。
>>88
自炊で野菜食わないけど、充実野菜飲んでれば問題ない
そう思っていた時期がありました
95 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:21:29.71 ID:tMOnnnU2P自炊で野菜食わないけど、充実野菜飲んでれば問題ない
そう思っていた時期がありました
>>88
吸収効率に関しては野菜ジュースの方がやや有利かな。
ただ、サプリメントは野菜じゃ摂れない栄養素も摂れるね。
自分にどの栄養素が必要なのかを把握することが大事。
89 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:18:23.72 ID:MKuad7w00吸収効率に関しては野菜ジュースの方がやや有利かな。
ただ、サプリメントは野菜じゃ摂れない栄養素も摂れるね。
自分にどの栄養素が必要なのかを把握することが大事。
ジャムパンは謎だな、ジャムだけとかパンだけ食わせたらどうなるんだろ？
92 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:19:21.23 ID:CxYtHKcEOジャムボーイと真っ直ぐ水に浮く婆さんについて解説して
94 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:20:43.01 ID:nW7d6k1u0コスト意識ね…
俺は安いところ探して自炊してるけど。
自炊すると一食100円くらいで結構食える。
乾物とかオススメ。
あと旬のものほど安くてうまいってのは言える。
献立立てるときも仕入れ業者に何が安いか聞いて立てたりするしな。
魚や野菜は特に値段違うし。
97 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:23:14.42 ID:tMOnnnU2P俺は安いところ探して自炊してるけど。
自炊すると一食100円くらいで結構食える。
乾物とかオススメ。
あと旬のものほど安くてうまいってのは言える。
献立立てるときも仕入れ業者に何が安いか聞いて立てたりするしな。
魚や野菜は特に値段違うし。
定食屋とかのでっかい釜で炊かれた飯喰うと幸せだもんなぁ
102 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:26:40.87 ID:lBA/2ibl0>>97あれまずくないか？
釜がでかいほどまずくなる気がする
118 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:45:48.59 ID:tMOnnnU2P釜がでかいほどまずくなる気がする
>>102
そりゃ単純に炊き方(米の研ぎ方から水加減まで含めて)が悪いか、
釜の下の方で圧迫されちゃった部分なのかも。
98 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:24:07.02 ID:nW7d6k1u0そりゃ単純に炊き方(米の研ぎ方から水加減まで含めて)が悪いか、
釜の下の方で圧迫されちゃった部分なのかも。
＞ジャムパン人間
栄養士の範疇から外れるかも
飲まず食わずで瞑想する坊さんとか、
人間、例外は結構あると思う
ジャムパンボーイも神の気まぐれによる例外の人間かもしれない
99 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:25:09.48 ID:POsVKVw/O栄養士の範疇から外れるかも
飲まず食わずで瞑想する坊さんとか、
人間、例外は結構あると思う
ジャムパンボーイも神の気まぐれによる例外の人間かもしれない
浮き婆さんは服の下に浮き輪でも隠してたんじゃね
100 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:25:26.03 ID:FbAl2H+tOレンジであっためた飯と、釜で保温されてた飯は安堵感が全く違うな。
101 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:26:08.59 ID:zaanZfrH0野菜ジュースって結局はどうなの？
普段野菜食べてなくてもそれ飲んでればどーにでもなるの？
104 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:27:32.75 ID:lBA/2ibl0普段野菜食べてなくてもそれ飲んでればどーにでもなるの？
>>101
一日これだけでおｋとか宣伝みると疑っちまうよな
103 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:26:48.49 ID:9zWLei+Q0一日これだけでおｋとか宣伝みると疑っちまうよな
飯にうまさを求めるのは１週間に１回くらいでいいやと思ってる俺は亜鉛不足
105 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:27:33.32 ID:S5vOQoOS0土食ってたばぁさんいなかったっけ？
106 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:28:59.48 ID:CxYtHKcEO>>105
いた！近所の土の壁が掘られまくってるんだよなｗ
ウンコどうなってんだろ？
108 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:32:41.34 ID:nW7d6k1u0いた！近所の土の壁が掘られまくってるんだよなｗ
ウンコどうなってんだろ？
＞野菜ジュース
個人的には気休めくらいにした方がいいと思う
加熱処理するから酵素は期待できないし、
漉してあるものは繊維も抜けてるし
野菜が足りてないなと思ったら野菜ジュース、ってのはアリ
でも「これでＯＫ」とは思わないでほしいかな
明日は野菜食ってくれよ、くらいな感覚
110 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:34:10.29 ID:MKuad7w00個人的には気休めくらいにした方がいいと思う
加熱処理するから酵素は期待できないし、
漉してあるものは繊維も抜けてるし
野菜が足りてないなと思ったら野菜ジュース、ってのはアリ
でも「これでＯＫ」とは思わないでほしいかな
明日は野菜食ってくれよ、くらいな感覚
>>108
でも自己暗示的に信じてれば結構いけるんじゃね？
1週間で1ボトル飲んで半年野菜という野菜を口にしなかったが
結構ピンピンしてる俺
109 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:33:58.35 ID:CxYtHKcEOでも自己暗示的に信じてれば結構いけるんじゃね？
1週間で1ボトル飲んで半年野菜という野菜を口にしなかったが
結構ピンピンしてる俺
栄養士ってみんな肌はきれい？
111 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:35:00.84 ID:VJICFU5x0野菜ジュースって、色々混ざってて、食い合わせ的に駄目なんじゃね？
112 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:37:03.36 ID:zaanZfrH0でも栄養士って奴ほど毎日コンビニ弁当とか健康に気を使ってなさそう
113 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:38:28.97 ID:Gv0fxsXB0栄養士って病院とかで献立考えて料理する人に指示だして適当に手伝ったりするだけで給料もらえるらしいね
117 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:45:06.73 ID:nW7d6k1u0>>113
やってみる？なかなか面白い仕事だぞ
献立立てるのはそれなりに大変だけどｗｗｗ
保健所に突っ込まれないようにしないとダメだから
でも、きつい・つらい仕事ではないよ
114 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:42:08.65 ID:nW7d6k1u0やってみる？なかなか面白い仕事だぞ
献立立てるのはそれなりに大変だけどｗｗｗ
保健所に突っ込まれないようにしないとダメだから
でも、きつい・つらい仕事ではないよ
＞肌
♂だがそんなひどく荒れてはいない
冬は乾燥するから乳液手放せないが
♀は肌きれいな人は多い気がする
＞野菜ジュース
半年野菜食わないってのもすごいな
便秘とか大丈夫だったか？
繊維は腸内細菌の状態とか良くするから、適度に摂るといいよ
野菜ジュースの組み合わせに関してはどうだろうな
生ニンジンとビタミンＣは相性悪いが、
生で混ぜてから加熱するのか
加熱してから混ぜるのかはわからんからな
後者ならビタミンＣは酵素では酸化されない
これは自分で料理しないことのデメリットみたいなもんだから
話題になってる餃子みたいなもんだ
116 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:44:58.92 ID:MKuad7w00♂だがそんなひどく荒れてはいない
冬は乾燥するから乳液手放せないが
♀は肌きれいな人は多い気がする
＞野菜ジュース
半年野菜食わないってのもすごいな
便秘とか大丈夫だったか？
繊維は腸内細菌の状態とか良くするから、適度に摂るといいよ
野菜ジュースの組み合わせに関してはどうだろうな
生ニンジンとビタミンＣは相性悪いが、
生で混ぜてから加熱するのか
加熱してから混ぜるのかはわからんからな
後者ならビタミンＣは酵素では酸化されない
これは自分で料理しないことのデメリットみたいなもんだから
話題になってる餃子みたいなもんだ
>>114
便秘は全然なかったな
今まで一度もなったことなかったからなっても気づいてないかもしれん
115 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:44:38.99 ID:ijbVEqOkO便秘は全然なかったな
今まで一度もなったことなかったからなっても気づいてないかもしれん
サプリは炭水化物やら資質やらが無いからキツイんじゃない？
豆腐生活なら大丈夫そうだよね。肌が無茶苦茶綺麗になるらしいぞ。
119 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:46:49.03 ID:DWI9b1+s0豆腐生活なら大丈夫そうだよね。肌が無茶苦茶綺麗になるらしいぞ。
野菜ジュース飲みたい人は市販のペットボトルの野菜ジュース買うより、ジューサー買って来て
自分で作ったほうがいいよ
市販のジュースはビタミンとかほとんど皆消えちゃってるから
120 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:48:50.66 ID:MKuad7w00自分で作ったほうがいいよ
市販のジュースはビタミンとかほとんど皆消えちゃってるから
>>119
いや・・・野菜を買ってきたり加工するのがめんどくさい奴がジュースを買ってきて手軽に飲もうとしてるわけで
自分で作るとなったら本末転倒・・・
122 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:51:45.93 ID:DWI9b1+s0いや・・・野菜を買ってきたり加工するのがめんどくさい奴がジュースを買ってきて手軽に飲もうとしてるわけで
自分で作るとなったら本末転倒・・・
>>120
だって時間が経ったら栄養消えちゃうもん。ペットボトルの栄養表示のとこにもビタミンの記述とかほとんど無いでしょ
123 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:52:20.14 ID:DWI9b1+s0だって時間が経ったら栄養消えちゃうもん。ペットボトルの栄養表示のとこにもビタミンの記述とかほとんど無いでしょ
単純においしいから私は飲むけどさ＞市販の野菜ジュース
125 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:54:34.87 ID:MKuad7w00>>122
そこをあえて「やべー、俺野菜摂ってるよー」って自己暗示かけて
体が勝手に勘違いしてくれる事を祈る
>>123
充実野菜おいしいです（＾ｐ＾）
121 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:49:17.03 ID:zaanZfrH0そこをあえて「やべー、俺野菜摂ってるよー」って自己暗示かけて
体が勝手に勘違いしてくれる事を祈る
>>123
充実野菜おいしいです（＾ｐ＾）
たまにコンビニのサラダとか食ってるけど大丈夫？
124 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:53:22.72 ID:DWI9b1+s0>>121
大丈夫じゃない。傷まないようにヘンな薬品とかついてたりするから、商品によっては有害
126 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:55:32.04 ID:VJICFU5x0大丈夫じゃない。傷まないようにヘンな薬品とかついてたりするから、商品によっては有害
つまり、家庭菜園最強ってことか
127 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 10:56:34.63 ID:5Ff9LyLEOコンビニのサラダ危険なのかｗｗｗ意外だな。
128 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:00:01.16 ID:zaanZfrH0>>127
サラダだけじゃなくて弁当とかも危険だよ
129 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:00:48.73 ID:VJICFU5x0サラダだけじゃなくて弁当とかも危険だよ
自分で作るのが一番ってことか。
130 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:12:11.08 ID:zPh0u1ne0カロリー高めのサプリメントを
ボリボリ食えばいいんじゃね？
131 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:28:21.43 ID:zoB1j9xU0ボリボリ食えばいいんじゃね？
栄養士さんに質問
昼の弁当をほとんど冷凍食品ばっかで埋めて、それ食ってる生活してたんだけど。
で、あとで血液検査したら添加物が多すぎって言われたんだけど、冷凍食品ってそんなに健康に悪いの？
あと、上で豆腐ばっかくってたら肌がきれいになるってあったんだけど、マジ？
豆腐意外にも肌がきれいになるのあったら教えてください。バランスよく食べるってのはナシでｗｗｗ
133 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:39:17.03 ID:tMOnnnU2P昼の弁当をほとんど冷凍食品ばっかで埋めて、それ食ってる生活してたんだけど。
で、あとで血液検査したら添加物が多すぎって言われたんだけど、冷凍食品ってそんなに健康に悪いの？
あと、上で豆腐ばっかくってたら肌がきれいになるってあったんだけど、マジ？
豆腐意外にも肌がきれいになるのあったら教えてください。バランスよく食べるってのはナシでｗｗｗ
冷凍食品はぶっちゃけピンキリ。
SE○YUの4割引セールとかで並んでるのは注意した方がいいかも。
探してみれば無添加や国産素材を売りにした冷凍食品も色々ある。
まぁ高いけど。
134 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:41:06.29 ID:9zWLei+Q0SE○YUの4割引セールとかで並んでるのは注意した方がいいかも。
探してみれば無添加や国産素材を売りにした冷凍食品も色々ある。
まぁ高いけど。
蛋白質を豆腐でとるようにすると肌がきれいになるっていうのと
豆腐をとれば肌がきれいになるってのは別だと思うぜ
135 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:42:39.87 ID:zoB1j9xU0豆腐をとれば肌がきれいになるってのは別だと思うぜ
え・・・
マジでS○IYUの安い日にまとめ買いしてたんだが・・・
とりあえず、無添加ならいいんだ！
138 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:47:15.00 ID:tMOnnnU2PマジでS○IYUの安い日にまとめ買いしてたんだが・・・
とりあえず、無添加ならいいんだ！
>>135
無添加でも元の素材が農薬漬けとか考えられるけどな。
そもそもパッケージの表記を鵜呑みにするのは危険…とか言い出すと何も食えなくなるから、
まぁ無添加・有機・国産あたりを狙ってみるといいんじゃないかねぇ。
142 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:51:13.74 ID:zoB1j9xU0無添加でも元の素材が農薬漬けとか考えられるけどな。
そもそもパッケージの表記を鵜呑みにするのは危険…とか言い出すと何も食えなくなるから、
まぁ無添加・有機・国産あたりを狙ってみるといいんじゃないかねぇ。
>>138
ありがと。ほかにレスくれた人も。
無添加で勇気で国産をねらってくわ。
143 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:56:36.36 ID:tMOnnnU2Pありがと。ほかにレスくれた人も。
無添加で勇気で国産をねらってくわ。
>>142
無添加・有機・国産を全て満たすようなやつは普通の店には売ってないと思うから
健康食のショップかネットで探すといいよー
144 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:57:34.49 ID:CxYtHKcEO無添加・有機・国産を全て満たすようなやつは普通の店には売ってないと思うから
健康食のショップかネットで探すといいよー
>>143
そんな生活はしたくない
145 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 12:00:29.55 ID:tMOnnnU2Pそんな生活はしたくない
>>144
そりゃ生活スタイルに合わせた妥協は必要さね。
生活を充実させるために健康になりたいのに健康になるために生活を縛られたら本末転倒だからな。
140 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2008/03/07(金) 11:51:04.78 ID:SZ/VlkuROそりゃ生活スタイルに合わせた妥協は必要さね。
生活を充実させるために健康になりたいのに健康になるために生活を縛られたら本末転倒だからな。
マジレスすると愛が必要
powerd by 楽市360
ためになるのう。
頭悪すぎる
確か米軍でそーゆー実験してみたことがあるらしい。
普通のメシチーム対栄養完璧サプリのみのチーム。
なんでも、２週間過ぎたあたりでサプリチームの
成績がガタ落ちしたんだってよ。
個人的には、人体の神秘を解明し切れてない以上
そりゃまあ必然だろって思う。
コンビニのｻﾌﾟﾘ（D○C）は肝機能障害を起こしていて厚生労働省から異例の名指しで注意を受けたが知らんぷり。それどころか在庫を全て売り払ったという偉業を成し得た企業。ドブに金を捨てる方がマシ。
サプリメントは毎日飲み続けないと効果は現れない。健康を維持するなら毎日でなくても良いと思う。
栄養士の手元の資料は数年前の資料なので参考にならん。昔のホウレン草の栄養価を100とすると今のホウレン草は７程度。季節によっても土壌の良し悪しでも食物の栄養の含有率が変化するので栄養士の話も信用できん。
コンビニの米系は危ないと思う。防腐剤をスプレーで直接散布しているので米は絶対に食わない。パンのほうが安心。デザートのフルーツも危ない。コンビニのイチゴはありえない程日持ちする。
なぜ今サプリメントが必要とされているのか？昔よりも食べ物の栄養含有率が全然無い為。
サプリメントもピンキリなのでよく調べてから購入したほうが良いです。以上
朝食抜いたりバランス悪い飯食うぐらいなら
プロテインと数種のサプリの方が体調良くなる。
真面目に揃えると金額的には安くは済まないけど。
それにそういう食事は１日１回ぐらいで他はちゃんとした方がいいよ。
吸収いい物ばっかり食ってると内蔵に怠け癖が付くからね。
内臓の代謝がおかしくなると体調全部ガタガタになる。
あれなら生きていけるよ。マジで
もちろん失敗したけど。
食パンとスパゲティとうどんとそばと
充実野菜と牛乳で過ごしてた
とりあえず痩せた
気力も減少したが
食事のせいなのか寂しさのせいなのかは
わかりかねる
普通の飯食ってりゃいらねーんだよｗ
食生活は栄養剤を処方されてそれを飲む
若いうちにかかる人が多い病気だからかそれなりに元気な人も多いよ。
元気じゃない人は病状悪化のためで食生活のせいじゃないし
10年以上その生活を続けてる人も普通にいるんで
日本語のサプリメントが栄養剤と違うものをさしてたらスマン
サプリメントの様な酵素の失活した状態の栄養成分をとっても栄養素として生野菜には勝てないだろう。
結論はご飯と味噌汁、魚、各種生野菜を食べ続ける事が安価で長生きに繋がるだろうという事。長生きしてるおばあちゃんおじいちゃんを見習え。
クローン病かな？だったらﾅｶｰﾏなんだが。
ここで語られてるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと病院で貰ってくる栄養剤は全く別物だと思うよ。あれはｻﾌﾟﾘと違って、それだけで生活するのを前提に作ってあるだろうし。
あと生活できるっても、やっぱり飯食った時に比べると力は出ない気がするなぁ。ちゃんと飯食える人はキチンと食べたほうがいいと思うぞ。
だったらサプリメントとは大きく違うぞ。
普通の食事を普通に炊いた飯に喩えるなら、EDは軟らかい粥だが、
サプリメントは塩とかお釜にポン（白米に足りないビタミンの補給にーとか宣伝してるあれ）。
EDは何らかの理由（手術で腸を切ったせいで消化吸収能力が落ちてるとか）で
普通の食事ができない人が、腸から栄養を吸収する事を前提に調整した「食事の替わり」。
薬扱いされるけど一応（血管に入れるんじゃなく）腸から吸収してるので、
大まかに消化済みの食事みたいな感じ。
サプリメントはビタミンCとかβカロテンとかを
錠剤なりカプセルなりドリンク状にしただけのもの。
目的は「普通の食事で足りない分を補給する」事なので、要するに「おまけ」。
便秘になる
そのままどんどん腸に溜まっていくので病気になる
なんかの番組でピンクレディーの片方がサプリばっかりに頼っててかなりひどい便秘になってて そういう説明うけてた
もしかしたら亜鉛不足かもなーと思ったｗｗｗ
レバー食うか・・・