超　　簡　　単　　料　　理　　裏　　技　　レ　　シ　　ピカナ速

■ 最近の話題記事

■ 最近の画像記事

■ 最近の注目記事

超　　簡　　単　　料　　理　　裏　　技　　レ　　シ　　ピ

2007年12月25日 [料理・レシピ] コメント（15）

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:12:06.28 ID:jH8dgmCl0

パンにとろけるチーズとハムを乗せて、
オーブンでチンっでピザの出来上がり！！

お前らのオススメ簡単料理ある？

3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:13:06.70 ID:jH8dgmCl0

ラーメンスープの中にご飯を入れて
美味しいご飯のできあがり！

5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:15:08.26 ID:jH8dgmCl0

納豆に大根おろしとしょうゆをかけて
美味しい納豆ごはんのできあがり！

7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:15:45.78 ID:+jMJoBsx0

ご飯にとろけるチーズのせてマヨネーズ塗ってレンジでチン！

しょうゆをかけてヽ(*´∀｀)ノｳﾏｰ

8 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:16:28.72 ID:TRxb/4fr0

皿にバターを入れます
ベーコンともやしと塩コショウ少々
レンジでチン！
ｳﾏｳﾏｳﾏ

9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:16:29.61 ID:ZG82e9T00

そうめん

乾めんのまま食ってウマーーーーーー！！！！！

10 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:17:28.95 ID:jH8dgmCl0

フライパンにもやしと卵としょうゆを入れて炒めます！
野菜炒めのできあがり！

11 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:17:29.46 ID:kDfywiKK0

コンビニ弁当ウマーーーーー！！！

12 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:17:56.58 ID:ulXscWXyO

卵焼く
卵焼きｳﾏｰ

13 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:19:41.80 ID:SWzD5FRXO

ご飯に米とライスをのせる

14 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:20:28.13 ID:STQ8A1HR0

人参と大根の細切りを油で炒めて醤油とかで味付け
俺の地元では割とメジャーなメニュー
そこそこ簡単で安くできる
そしてヘルシー

15 青チンコ ◆AOCHINC0AA :2007/12/03(月) 22:22:21.61 ID:SvR1dmkb0

ほっぺたの内側をガリっと噛む

17 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:25:10.09 ID:XlTePLAyO

>>15
ワロタｗｗ
名前もｗｗｗｗｗ

16 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:22:49.33 ID:0J48pqhOO

もちにちーず乗せてChin！！
マヨネーズと醤油を混ぜたのにつけて馬ー

18 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:25:19.64 ID:5pjAHrcD0

冷蔵庫にあるもの全部鍋の中に入れて煮込む
うま～ｗｗ

20 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:26:48.86 ID:PuqoFkdkO

ごはん
こぶちゃ
焼鳥缶詰

でお茶漬け

21 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:28:47.16 ID:aun1CfoIO

>>1ハムチーズ乗せる前にマスタード塗っておくとより一層美味くなるんだぜ

22 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:31:54.80 ID:XA+OiEic0

チキンラーメン砕いてそのままｳﾏｰ

23 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:36:43.34 ID:QnVBKBA00

山の芋をすりおろす
フライパンに油をひいて焼く（完全には焼かない方がいいと思う）
お好みソース＋鰹節で馬ー（要はお好み焼きだからもちろん、色々トッピングしてもよい）

長芋でも可だが，少し水っぽくなる。だが長いもの方が安いし，好みの問題かな？

24 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:44:48.47 ID:HQ8URLPX0

>>23
長芋でやるときは、小麦粉混ぜてやる
モチみたいになってうまいよ
バター引いたフライパンに味海苔敷き、その上にお玉半分くらいの長芋タネを乗せて焼く
醤油つけて食べるとうまうま

25 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:45:37.43 ID:Vk91jbJD0

コンビニおにぎりｳﾏｰ

26 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:46:35.05 ID:8UIsP1XZ0

炊飯器に米と水入れてスイッチオン
10分後にはほかほかご飯の出来上がり！

27 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:46:38.79 ID:fZd/RYAk0

食パンに機能の野ころのカレーをのせてオーブンでチン。( ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
じゃがは乗っけない方が良いかもしれない

28 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:47:00.55 ID:d9z7kKaR0

これが俺の簡単パスタ！

29 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:47:29.70 ID:yy0g4qCO0

トマト缶を鍋で温めて適当に塩コショウとかコンソメとか入れるだけで
すごいうまいトマトソースに

30 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:48:22.95 ID:CLZQOlBI0

まずお湯をナベさ沸かします
塩をさっと一振り
醤油少々
煮干しパラー
昆布ガー
日本酒ひとさじ
みりんトクトク
白菜ベースで好きなものグバー
しばらくするとちゃんこ完成。ガチでうまい

31 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:50:17.42 ID:fZd/RYAk0

>>30
関西の方ですか？
いやね、この間関西圏は擬音が多いってやってたもんだから

33 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:51:46.54 ID:CLZQOlBI0

>>31
いえ北海道です
素で地が出てしまった。ｻｰｾﾝ

35 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:54:42.92 ID:fZd/RYAk0

>>33
こっちも北海道なんだが…適当加減がｗｗｗｗ

32 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:50:49.76 ID:uayKtGLv0

ご飯とツツナマヨをマヨネーズ（味付けも含めて）でいためて
仕上げに醤油
お好みでコーンとかレタス入れる

34 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:52:41.23 ID:BaFBka2PO

スレチかも知れんが風邪に効くレシピしらないか？

37 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:56:01.71 ID:fZd/RYAk0

>>34
ニラ・生姜を使った料理かな？体あったまるものを入れたものだな

38 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:57:42.44 ID:MROmgrcIO

>>34
しょうがあんかけうどん
しょうがすりおろし少々＋めんつゆ＋水＋片栗粉＋具を
レンジとかであっためたうどんにかける

52 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:24:24.21 ID:BaFBka2PO

>>37>>38
ｻﾝｸｽ
明日のお昼ご飯それにする

36 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 22:54:47.78 ID:MROmgrcIO

ツナ缶と玉ねぎあれば色々できる

スパゲッティ
オリーブオイル炒め玉ねぎとツナ＋白ワインか酒＋めんつゆ＋スパゲッティ

サラダ
スライスして水にさらした玉ねぎ＋ツナ炒り卵＋レタス

チャーハン
みじん切り玉ねぎ＋ツナ＋ご飯

カレーやシチューにも

40 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:01:17.52 ID:fyDlIFTJO

コンビニおにぎりに和風だしの素適量かけお湯注ぐ
好みでワサビを少々

43 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:04:39.06 ID:MROmgrcIO

超簡単のコンセプトから外れてたのでひとつ

焼肉タレ＋ご飯→握る→ｳﾏｰ

44 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:06:01.77 ID:48z9Fj0f0

即席ラーメンに少量の酢をいれる

53 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:26:48.47 ID:uJtdar8pO

>>44塩ラーメンに入れるとうまいよな

45 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:07:47.66 ID:8qMKYhTb0

タマネギ小１個スライスして水にさらす
↓
スパゲティを茹でる
↓
スパゲティを水でさらし、タマネギとツナ缶を載せ、
マヨネーズ・醤油であえる。好みでタバスコ、ラー油等をふりかける。

46 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:09:25.61 ID:yy0g4qCO0

ＪＯＪＯに出た飯を作るサイトにあったレシピ通りに娼婦風パスタを作ったらやたらうまかった。
そんなに手間もかからないし。

47 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:09:49.35 ID:sPOh/V1h0

キャベツを千切りしてマヨネーズをかけてまぜる
それをご飯の上に乗せる
これ最強

48 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:15:35.71 ID:jH8dgmCl0

ご飯に
しょうゆと
マヨネーズをかけて出来上がり！

49 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:22:08.88 ID:/pG1MstjO

キャベツ
そのままかじる
ｳﾏｰ

50 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:23:36.78 ID:Y4mAKr1E0

[超カンタンいつでも作れるレシピ！！]

まずターメリックを用意します

51 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:23:58.51 ID:NF9r4RPD0

小麦粉に卵黄とバター入れてオーブンで焼くとｸｷｰ

54 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:27:09.22 ID:JHC0AUOoO

缶詰のサンマの蒲焼きに片栗粉か小麦粉つけて揚げる

55 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/03(月) 23:41:55.80 ID:jH8dgmCl0

暴君ハバネロに
唐辛子
さらに、ねるねるねるねを加えて、
カレーに入れて食べます

57 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:05:23.28 ID:JTfD7Hru0

パスタをゆで、熱々のところに油(オリーブオイルが良いが、無ければサラダオイルでもよい)をまぶして混ぜる
そこに卵黄、しょうゆ、胡椒などを入れ、かき混ぜて最後に味付け海苔をちぎって乗せる
卵黄が熱々のパスタに絡むと若干固まって美味い
超簡単和風カルボナーラってとこか

65 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:39:33.45 ID:qfVRe+pGO

>>57
これは確かにウマイ
食べたくなってきた
余った卵白は水大さじ1入れてチンしてかけるよな？

58 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:17:46.64 ID:V3o6zCtqO

卵を茶碗にいれてレンチン。千ワットは二十秒で目玉焼き。
by和民グループ

59 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:23:34.60 ID:60KJdI2U0

ご飯＋醤油＋コショウで炒めてないチャーハン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ジャガイモとネギとキャベツを炒めてキムチの元を投入(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

昨日の残りの味噌汁にキムチの元を投入、ご飯にぶっかけてキムチチゲ飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

きゅうりにキムチの元をかけてキムチ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ……あれ？

60 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:24:36.94 ID:Ko51CNCr0

韓国人が居る！！１

62 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:26:24.23 ID:60KJdI2U0

>>60
惜しい、大阪民国人だよ。
血統は日本だと思うがｗ

61 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:26:05.20 ID:GetYJpAc0

冷水カップメンうめえええええ

63 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:29:26.30 ID:80tVdoDe0

パスタ茹でる
大根おろし＋醤油＋マヨ＋鰹節をのせる
できればツナとかササミ
ｳﾏｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

64 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 00:33:22.08 ID:8TVJsMOo0

俺が昔受験勉強の時食ったものを一つ上げるわｗ
フライパンでご飯を炒めて醤油とバターも一緒に炒める
醤油バターライス(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　余裕があるならウインナーorベーコンいれてもおｋ
まぁ当時はオカンが作ってくれたんだがなｗ

67 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:04:15.61 ID:60KJdI2U0

炊き込みご飯を多めに作って、余った分を冷凍しておくといいかもってばっちゃが言ってた

俺　の　脳　内　で　。

ツナと生姜の炊き込みご飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ツナは油も全部入れるんだぞ。

69 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:15:22.54 ID:FFn0naiQ0

>>67
ツナ生姜飯うまいよなー
そこに、コーン缶詰入れて炊くと最強だぜ　

簡単裏技
よく洗った根菜をぎっちりアルミホイルで巻いて、飯炊く時に投入
人参・ジャガイモ(皮剥く)・南瓜がおすすめ
めっさ甘くてホクホクになる

68 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:07:54.63 ID:4m2VpcGE0

パンの端っこにマヨネーズを1周させて
卵を落とし、軽く塩コショウ　そしてオーブントースターで5分弱

なんかうまいもんの完成

71 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:23:09.47 ID:60KJdI2U0

>>68
俺が聞いた話では
マヨネーズと蜂蜜を混ぜてパンに塗り、横型トースターでチン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

……らしいよ？俺は試したことないけど。

>>69
カボチャねぇ……あまり好きじゃないんだけど、簡単ジャガバタはいけそう。
ホイル焼き系は意外と応用がきくよね。

73 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:38:07.60 ID:Vq5YTQ/pO

ささみをゆでる
熱いうちにさく
きゅうりを千切りにする
皿に両方盛る
ごまドレッシングかける

バンバンジーの出来上がり！

75 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:41:59.36 ID:Vq5YTQ/pO

にんにく適当に薄切りにして
フライパンで炒める
豚コマ投入、いたまったら、
さらにもやし投入
ほんだし、塩、コショウ、しょうゆで味付け

なんかうまい炒め物ができる
飯にあう！

76 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:43:36.94 ID:60KJdI2U0

同じく空腹ががが
……こっそりコーンフレークチョコ味でも食うか

77 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:43:47.80 ID:qfVRe+pGO

なめたけ瓶＋醤油少々＋米→炊く→ｳﾏｰ

78 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:44:45.92 ID:XUsLgBjwO

冷や飯をおじやにし、
いい感じに馴染んできたらチーズ・醤油・胡椒を
お気に召す量入れて和風リゾット

和風だしや乾燥スープのおじやもナイス

79 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:46:24.43 ID:+FYHqtLOO

昨日は丼で今日もか…
おまいらのせいで二日連続で夜食を食うはめになった＞＜

80 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:48:28.45 ID:SkfXwfLmO

鍋に白菜とベーコンを重ねてブイヨンで煮ると美味い

81 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:48:37.96 ID:XR24oWhh0

ほんだしを溶いた水と卵を混ぜて、蒸し器へ
卵1個に対しほんだし水200ｃｃの割合で
ちょｗｗｗこれかたまんの？ｗｗｗぐらいだけどおｋ

蒸す時間は10分程度で火を止めて余熱でじんわりと
ごめん時間は正直いつもてきとー

蒸し器がなかったら鍋に湯をはってその中に器を入れればおｋ

82 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:51:53.18 ID:ghnyhC1t0

ツナ・種抜き梅干・白飯で炒飯作るとウマイよ

83 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:53:28.97 ID:S82+e9yOO

ツナ缶１つ
にんじん半分を細切り
ほんだし少し
砂糖少し
醤油目分量

フライパンの底全体に広がる程度の水、沸騰したらほんだしを溶かしニンジンをいれて茹でる

ニンジンが柔らかくなったら軽く油を切ったツナと砂糖醤油を入れる

煮ながら汁気を飛ばしたら懐かしの給食ツナ混ぜご飯のかやく完成

火が強いコンロは最初の水を調節してくれ、ニンジンが煮えた時に若干煮汁が残ってるのが理想
じゃないと砂糖醤油が焦げるし味も全体に行き渡らない。

ご飯とまらないっすよｗｗｗｗｗｗ

84 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 01:58:34.12 ID:qfVRe+pGO

小鉢類
もやし茹でる→塩＋中華だし＋ごま油にまぜる→ごまかける→ナムルｳﾏｰ

葉っぱもの茹でる→めんつゆと味噌小1ずつ混ぜ→豆腐崩して葉っぱと共に投入→白和えｳﾏｰ
麩入りはオススメ

納豆＋たたき梅干しを豆腐にかける→ｳﾏｰ

一品物は炒りごまかけとけばそれなりに見栄えよくなる

87 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 02:01:09.92 ID:SkfXwfLmO

大根の葉っぱを綺麗に洗いみじん切りにする
ごま油と塩で炒めるとうめぇ！
ゴマ入れてもうめぇ！

根菜類の皮は細切りにしてキンピラへ
これまたうめぇ！

廃棄する所なんてないんだせ

90 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 02:15:16.12 ID:qfVRe+pGO

じゃあお言葉に甘えて

牛乳150cc＋砂糖（はちみつ）大2を1分チンして砂糖溶かす
→卵1個混ぜる。余裕あったらザルでこす→容器に入れる
→3センチくらい水をはった鍋に入れて5分中火、20分放置→プリンｳﾏｰ
2人くらいの量だが、俺はいつも丼で食ってる

ホットケーキミックス大3＋牛乳大2→混ぜてマグカップに→レンジで2分様子みてチン→カップケーキｳﾏｰ

91 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 02:20:43.26 ID:XR24oWhh0

>>90
お、これはいい。
メモメモ

92 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 02:50:26.06 ID:XR24oWhh0

ほ

93 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 02:55:45.87 ID:SQvPPTBK0

最近のダイエットフードだけど。

トーフ一丁をどんぶりに投入。
汁は捨てない。
スプーンで一口大+めんつゆ（or白だしorしょうゆ+あとでレモン汁）
オプションで茹でてる鶏肉だか肉味噌だかタマゴだか乗せる
レンジで500Wで7分

アサツキや鰹節や柚子胡椒を好みでのせる

ｳﾏｰ

94 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 03:37:15.43 ID:HSFwNaHR0

バナナにマヨネーズ

手軽で高カロリーだから忙しいときに重宝するぜｗ

95 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 03:49:57.74 ID:ghkB/WOe0

茹ですぎたそばが余ってるんだけど、
何かおもしろい食べ方ないか？

96 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 03:53:19.54 ID:qfVRe+pGO

>>95
なめたけと大根おろし……は普通か
炒めてチャンプルーもオツ

97 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 03:55:26.81 ID:85jBawHK0

>>95
もう伸び切ってまずいと思うが
でも、捨てるよりマシと思うなら、炒めてみ
ありあわせの野菜と肉と炒めて、醤油やそばつゆで味付けて和風やきそば
どっかの地方の食べ方だったと思う
胡椒きかせるといいよ

98 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 05:17:55.47 ID:Vq5YTQ/pO

て

99 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 05:19:01.78 ID:CwLN3uL90

トーストにマヨネーズで囲いを作って卵を落としてオーブントースターに入れる
マジうまいからやってみ

100 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 05:19:24.60 ID:j7Prn9jnO

>>99
お前は俺か

101 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 05:22:37.12 ID:CwLN3uL90

>>100
うまいよな
卵の加減が難しいけど

102 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 05:24:38.32 ID:qmJ9f5nQ0

1
アンチョビは細かくたたいておく。冷凍パイシートは冷凍庫から出して３０分ほどおき解凍しておく。
2
パイシートを麺棒でひと回り大きく伸ばす。手前半分にアンチョビをまんべんなくパイに塗りつけ粉チーズを振る。向こう半分を手前に折りたたみ、麺棒でなじませる。
3
包丁かパイカッターで横に半分にカットし、縦に７ミリにスティック状にカットする。

4
３をクッキングシートにのせて２００度のオーブンで７～８分焼く。

103 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 05:38:50.33 ID:T2hKea2jO

豚肉を塩胡椒で焼き、砂糖小１、水、醤油、マヨネーズを各大１の割合で投入

マヨネーズが溶けてトロリとしてきたら、キャベツの千切りを乗せたご飯の上に乗せる

1万円生活か何かで見た料理だけど、本当にウマイし簡単
ただしカロリー高めなので、そこら辺注意な。

104 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 06:04:29.79 ID:RrMT43ur0

豆腐をぐちゃぐちゃにする
きゅうりを輪切り
ネギを刻み
全て創聖合体

熱々ご飯に乗っけてポン酢ぶっかけてモグモグする

105 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 07:04:11.46 ID:u0Y+1C0j0

朝ごはんには、
納豆に大根おろしになめたけにおしょうゆをかけて
ご飯に乗せて食べるとおいしい！

107 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 09:46:36.36 ID:tafBzVC+0

パスタを茹でる
↓
刻んだベーコンを炒める
↓
ベーコンから油が染み出してきたら牛乳コップ一杯投入
↓
牛乳が沸騰してきたら、缶詰ホワイトソース投入
↓
ホワイトソースが溶けきったら粉チーズをお好み量投入
↓
塩胡椒で味付け
↓
茹で上がったパスタ投入
↓
全体をあえてできあがり

お手軽クリームチーズ風パスタ
チーズを卵黄に変えればカルボナーラ風（この時は火加減に注意）

108 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 09:52:39.90 ID:tafBzVC+0

野菜炒め（味付けなし）を作る
↓
野菜炒めを鍋から出して寄せておく
↓
同じ鍋にコップ一杯程度のお湯を張って沸騰させる
↓
インスタント麺投入
↓
解しながら水気を飛ばす
↓
野菜炒め再投入
↓
粉末スープを投入して全体をさっと混ぜてできあがり

塩ラーメンでやると美味い
麺も野菜も火を通しすぎると不味いので手早くやろう

109 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 09:56:50.71 ID:Uk56YoY1O

お吸い物の素を濃いめに溶く
↓
そこに卵を投入＆ｶｷﾏｾﾞｰﾙ
↓
レンジでチン
↓
茶碗蒸しｳﾏｰ

111 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 09:59:21.73 ID:tafBzVC+0

材料
・卵　一個
・玉葱　半分
・丼もの用ツユ　丼一杯分（薄目で）
・お好みの肉系お総菜

切った玉葱を炒める
↓
お総菜投入
↓
総菜が温まったらツユ投入
↓
沸いてきたら火を止めて溶き卵を回しかける
↓
蓋をして１分待つ
↓
卵半熟で出来上がり

簡単卵とじ丼
基本はカツ丼や親子丼
コロッケ、アジフライ等の揚げものや
焼売、餃子なんかで作っても美味い

113 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:01:31.65 ID:geszCpi30

とろろ昆布をお椀に好みで適量入れる
鰹節､醤油､七味を少量加えてお湯を注ぐと
お吸い物完成

114 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:05:19.36 ID:tafBzVC+0

缶詰飯

材料
・米
・缶詰

米をとぐ
↓
炊飯器に入れる
↓
固めに炊く水量を入れる
↓
缶詰投入（混ぜなくておｋ）
↓
普通に炊く
↓
炊きあがりを全体混ぜて、できあがり

鯖缶、サケ缶、ツナ缶、コンビーフを試して
どれも美味かった
鯖、サケならできあがりに青ネギをパラリ
サケにはイクラを乗せて簡易ハラコ飯もできる
ツナ、コンビーフは茶碗にもってからマヨを一絞りで、また美味い

115 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:08:42.14 ID:tafBzVC+0

スパゲティを茹でる
↓
茹でてる鍋にケチャップ、トマトソースを主体に
お好きな具材を放り込む
（例：ソーセージ、野菜等）
味見しながらだと失敗しない
↓
スパが茹で上がったら、できあがり
↓
ごった煮式スープスパゲティ

116 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:12:07.98 ID:geszCpi30

素麺茹でる
お湯を切ってお椀に盛る
ソースをかけて胡椒を少々でうまい
新しい世界が見える

117 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:14:15.47 ID:kUbF6RxGO

スパゲティ茹でる→ケチャップと唐辛子ぶちまけて炒める

118 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:16:44.94 ID:O1FFdMhLO

・スパゲッティ茹でる・ボウルに生卵ととろけるチーズ塩胡椒、牛乳少々
・スパゲッティをボウルにぶちこむ
・カルボ完成

119 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:24:18.91 ID:sxgs12tl0

簡単じゃなくね？茹でるとかダルくね？？
ご飯に味噌と生卵とコショウ

120 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:26:00.02 ID:Y449BOtz0

オーブンレンジがあれば、魚のカマの部分買って来る、少々塩を振る、オーブンあたためる
オーブンにぶちこむ、待つ、で美味しい魚のカマの焼き魚の完成。

121 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:29:26.84 ID:Q/iP4wNQO

ご飯盛る、生卵と醤油をぶちまける、掻き混ぜる、完成。

最　強　。

122 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:30:24.19 ID:OVs2n6tp0

>>121
マヨネーズもな

123 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:31:52.92 ID:Q/iP4wNQO

>>122
ご飯直盛りの双璧だな。

124 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:33:42.97 ID:geszCpi30

>>123
七味少々で味が締まる

125 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:33:59.03 ID:3VQ+nfkk0

ネギを縦長の細切りにする
砂糖としょうゆを適当にかけて味付け
煙が出るくらいまで熱した油をまんべんなくかける

とてもいい酒のつまみになるよ

126 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:39:42.69 ID:UlVMekR50

茹でたスパゲティに海苔茶漬けの素かける

塩味きいててウマー！！

127 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 10:59:46.02 ID:OyEh6dG30

水切りした豆腐、豆腐と同量のパン粉、卵１～２個、飴色タマネギ、塩コショウ少々を混ぜて混ぜて
適当な大きさに成形してフライパンで焦げ目が付くくらい焼く。むしろ焦がす。
砂糖、みりん、醤油、水溶き片栗粉を混ぜたものをかけると…

128 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:13:44.53 ID:tREnRXFX0

海苔（味付け可）を煮る
醤油、砂糖、好みで本だしで調味
ご飯にかけて喰らう

今日の朝飯ですた
栄養素不足なんて知らん

130 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:37:13.50 ID:VL1Vyyps0

なす切って醤油とバターとにんにく乾燥させた奴いれて炒める
お酒のあてにぴったり

131 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:38:17.82 ID:IZsn/ain0

納豆も中身をたくさん入れると立派な一品
おかか、ごま、のり、青海苔、卵、根性あればみじん切りした山芋、などなど好きなものを入れて
混ぜ混ぜ　びぃやああああ゛゛う゛ま゛い゛

134 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:43:03.45 ID:BgKj/E7W0

たらこバター醤油かけごはんおいしい

あれ食ってみたいな
黄身の味噌漬け

135 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:48:07.85 ID:OyEh6dG30

常温のバター、タラコか明太子１腹、小さじ１杯の粉末昆布茶を混ぜる
茹でたてパスタと絡める
皿に盛る
細切りにした海苔をかける

136 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:55:09.30 ID:odE3tQz40

ピーマン刻む
↓
ごま油と和える
↓
好みで塩。

びぃやああああ゛゛う゛ま゛い゛

137 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:56:45.15 ID:L1/z6cSgO

ピザ生地にマヨネーズを塗って、上に餅(薄く切ったやつ)ととけるチーズ、ノリを乗せてトースター？で焼く
んで好みで醤油を少し垂らす
ヽ(゜∀゜)ノウマー

138 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 11:59:16.63 ID:6bfAMSdKO

カルボナーラを簡単に食べられると思うなよ！

　

139 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:03:15.84 ID:7+OZFuBF0

材料
パスタ・アボガド・タマネギ・ハム(ベーコン)

１．パスタ湯掻く。
２．その間に、タマネギ薄切りハムも食べ易い大きさに(ベーコンの場合は炒める)
３．アボガドを潰す。潰し加減はお好みでおｋ。
４．３に２を入れ、めんつゆ・醤油・胡椒で味付け。
５．パスタが湯掻きあがったら、４と混ぜる。茹で汁をちょっと入れると良い。

アボガドのカルボナーラ風パスタ
卵で作るより失敗なくてｳﾏｳﾏｳﾏー

140 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:09:52.82 ID:6bfAMSdKO

インスタントラーメンを一袋用意します

スープのモトは使わないから取り出して保存でもしときましょう。

袋から取り出したインスタント麺をカジリましょう。

ほら美味しいでしょ？

僕はね、スーパーカップがオススメなんですが
味噌味のインスタント麺もオススメですよ。

141 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:25:07.51 ID:u0Y+1C0j0

うまそうだなｗ
俺は、カップヌードルが好きｗ

143 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:37:36.50 ID:6bfAMSdKO

>>141
実際に美味いからこまるｗｗｗ

スープの袋がもう12袋だっぜｗｗｗ

151 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:51:35.73 ID:RaiOLrc+0

>>143
スープの素をお湯で溶いて、水溶き片栗粉でトロみつけてあんかけ風にすると素敵
ゴハンにかけたり、やきそばにかけたり、ゆでた野菜にかけたり。

ゴハンを薄焼き卵（甘くしないでね）で包んであんかけかけると、天津飯もどきにｗ

146 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:45:05.18 ID:yChDEUUp0

>>141
スープの粉をかけながら喰うとまたひと味違うぜ

142 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:36:23.91 ID:u0Y+1C0j0

ご飯に
チキンラーメンをのせて
食べる！

145 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:43:19.46 ID:BgKj/E7W0

パスタって大量の水を沸かす時点でかなりめんどいんだがｗ

154 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:57:36.59 ID:hRQX320YO

１、皿にエビをのせます。

２、エビにマヨネーズを適度にかける。

３、パン粉をかけてオーブンで焼く。

簡易エビフライの出来上がり！

162 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 14:43:08.28 ID:u0Y+1C0j0

>>154
うまそうだね！

155 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 12:59:39.76 ID:tGFp14Li0

ご飯１合につき１缶やきとり缶詰いれて炊く

157 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 13:06:06.56 ID:DQvDC5hXO

カロリーメイトポテト味をカップに入れ、お湯を注いで塩胡椒
不思議と腹が膨れる

159 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 13:23:24.59 ID:0WZqt2c7O

鶏肉に塩と生姜塗ってレンジでチン
適当にさいてキュウリとかと一緒に皿で棒々鶏！

チンしてでた汁は鍋で薄めて味整えたらスープにもなる

160 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 13:48:55.96 ID:FaLRSR0H0

鶏むね肉を上手く食べられる調理は素晴らしいよな。
良質たんぱくなのにぱさついたむね肉・・・

161 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 14:13:35.79 ID:TisZjCOF0

>>160
片栗粉まぶせば？治部煮の要領で
ささみとかも旨くなる

163 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。 :2007/12/04(火) 15:51:44.47 ID:JbazkG+D0

なにかたべたくなってきたぞお

関連記事

コメント（15） | 人気記事 | 料理・レシピ | △ Page Top

日間記事アクセスランキング

超 簡 単 料 理 裏 技 レ シ ピ

超　　簡　　単　　料　　理　　裏　　技　　レ　　シ　　ピ